Cómo deshacerse de la grasa visceral

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  La grasa visceral, también conocida como grasa del vientre, se encuentra dentro de su cavidad abdominal. Llevar demasiada grasa visceral es extremadamente dañino. Está vinculado a un mayor riesgo de diabetes tipo 2, resistencia a la insulina, enfermedades del...
¿Las Abdominales Ayudan a Quemar la Grasa de la Cintura?

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Los músculos abdominales definidos se han convertido en un símbolo de aptitud y salud. Por esta razón, Internet está lleno de información sobre cómo puedes lograr un sixpack. Muchas de estas recomendaciones incluyen ejercicios y dispositivos que apuntan a los músculos...
6 Maneras Simples de Perder Grasa del Vientre

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El sobrepeso no es necesariamente igual a falta de salud. En realidad hay un montón de personas con sobrepeso que están en excelente estado de salud. Por el contrario, muchas personas de peso normal tienen los problemas metabólicos asociados con la obesidad. Eso...