Dieta Cetogénica para mujeres

Dieta Cetogénica para mujeres

Lejos de ser una nueva “dieta de moda”, la  dieta cetogénica  – una dieta muy baja en carbohidratos y alta en grasa – ha sido utilizada por los médicos desde 1920 para tratar a pacientes con enfermedades graves. En los últimos años, la dieta...
Lista de alimentos de la dieta Cetogénica

Lista de alimentos de la dieta Cetogénica

A diferencia de muchas dietas de moda que vienen y van con tasas muy limitadas de éxito a largo plazo, la dieta cetogénica (ceto) se ha practicado durante más de  nueve décadas  (desde la década de 1920) y se basa en una sólida comprensión de la fisiología y la...